Physiotherapeuten untersuchen Patienten und arbeiten dann mit ihnen zusammen, um individuelle Pläne mit einer Reihe von Behandlungstechniken zu entwickeln, die darauf abzielen, Funktion und Mobilität wiederherzustellen, Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Physikalische Therapie ist eine aktive, keine passive Therapieform: Viele Behandlungspläne beinhalten Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die Patienten zu Hause durchführen können.Pfeil nach oben
Wie es funktioniert
Das Ziel der Physiotherapie ist nicht nur die Behandlung von Symptomen, sondern die Behandlung der Grundursache von Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen, um eine langfristige Linderung zu erreichen. Beispielsweise können die Rückenschmerzen eines Patienten durch eine schlechte Körperhaltung oder schwache Rumpfmuskulatur verursacht werden, die durch Bewegung verbessert werden können. Knieschmerzen durch Arthritis können gelindert werden, indem die Muskeln um das Gelenk herum gestärkt werden, um es besser zu schützen.



Physiotherapeuten können auch praktische Behandlungen durchführen, um die Heilung eines Problembereichs zu unterstützen, einschließlich physikalischer Manipulation des Bereichs, Ultraschalltherapie und Trockennadelung. Bei dieser letzten Technik wird eine Nadel, die keine Medikamente enthält, durch die Haut in Bereiche des Muskels eingeführt, um Triggerpunkte freizusetzen oder zu inaktivieren, um Schmerzen zu lindern und die Bewegungsfreiheit zu verbessern.Pfeil nach oben Therapeuten können Hilfsmittel wie Schienen verschreiben Karpaltunnelsyndrom oder eine Orthese nach einer Knieverletzung.Pfeil nach rechts oben
Chronische Schmerzen sind komplex, bemerkt Colleen Louw, Physiotherapeutin, Sprecherin der American Physical Therapy Association (APTA) und Programmdirektorin für die Therapeutic Pain Specialist Certification for Evidence in Motion. „Physiotherapeuten verfolgen zunehmend einen biopsychosozialen Ansatz. Wir bemühen uns, Patienten durch Aufklärung zu befähigen, ihnen zu helfen, zu verstehen, warum sie verletzt sind, und ihre Angst vor Bewegung zu verringern, damit sie wieder ins Leben zurückkehren können."

Linderung chronischer Schmerzsymptome
Zu den chronischen Schmerzzuständen, die Physiotherapeuten häufig sehen, gehören Rückenschmerzen, Fibromyalgie und Kniearthritis, sagt Louw. In letzter Zeit steht die Physiotherapie im Rampenlicht als Behandlung, die den übermäßigen Gebrauch von Opioiden reduzieren könnte. Physiotherapie ist einer der ersten Ansätze, die in den neuen Richtlinienentwürfen der Centers for Disease Control and Prevention zur Behandlung von Schmerzen empfohlen werden. Der Richtlinienentwurf stellt fest: „Es gibt Evidenz von hoher Qualität, dass Bewegungstherapie (eine prominente Modalität in der Physiotherapie) bei Rückenschmerzen, Fibromyalgie und Hüft- oder Knie-Osteoarthritis die Schmerzen lindert und die Funktion unmittelbar nach der Behandlung verbessert und dass die Verbesserungen für einen Zeitraum von 10 Jahren anhalten mindestens zwei bis sechs Monate." Pfeil nach rechts
In der Zwischenzeit fand eine Scoping-Überprüfung einen Zusammenhang zwischen frühen PT-Interventionen bei Schmerzzuständen, einschließlich Schmerzen im unteren Rücken, Gelenkschmerzen und der Genesung nach orthopädischen Operationen, und einer geringeren Wahrscheinlichkeit, dass einem Patienten später Opioide verschrieben würden.Pfeil nach oben
Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Physiotherapie bei der Behandlung bestimmter chronischer Schmerzzustände wirksam ist:

Knieschmerzen Eine Studie ergab, dass Patienten mit Osteoarthritis des Knies, pyridium preise die sich einer Physiotherapie unterzogen, nach einem Jahr weniger Schmerzen und funktionelle Einschränkungen hatten als Patienten, die Steroidinjektionen erhielten.Pfeil nach oben
Ischias Eine Studie ergab, dass Patienten mit Ischias-Rückenschmerzen, die nach ihrer Erstdiagnose einer Physiotherapie zugewiesen wurden, weniger Behinderungen und weniger Intensität der Rückenschmerzen aufwiesen als diejenigen, bei denen dies nicht der Fall war.Pfeil nach oben
Beckenschmerzen Physiotherapie wird auch zur Behandlung chronischer Beckenschmerzen eingesetzt. Eine Studie untersuchte Patienten, die gynäkologische Krebserkrankungen hatten, und stellte fest, dass diejenigen, die mit Beckenboden-Physiotherapie behandelt wurden, von einer Verringerung der Schmerzen, einer Verbesserung der sexuellen Funktion und einer Verringerung der Symptome beim Wasserlassen berichteten. Pfeil nach rechts
Allgemeine Gesundheits- und Wellnessvorteile
Physiotherapie hat ein breites Anwendungsspektrum, von der Sturzprävention bei älteren Menschen bis zur postoperativen Genesung. Zu den vielen Gesundheitsproblemen, die Physiotherapeuten behandeln, gehören die Genesung nach einem Schlaganfall, Beckenschmerzen, das chronische Erschöpfungssyndrom und die Verletzung der Rotatorenmanschette
Ein Hauptziel von PT ist es, Menschen dabei zu helfen, Probleme zu überwinden, die sie daran hindern, aktiver zu sein. Das ist der Schlüssel, denn eine Reihe von Forschungsergebnissen hat gezeigt, dass eine Steigerung von Bewegung und Aktivität einer Vielzahl von körperlichen und psychischen Gesundheitsproblemen zugute kommen und die Gesamtsterblichkeit verringern kann. „Bewegung ist Medizin", sagt Louw. Pfeil nach rechts
Wie man es benutzt
Physiotherapie wird von lizenzierten Physiotherapeuten angeboten und ist in Einrichtungen wie Krankenhäusern, Privatpraxen, Schmerzkliniken und ambulanten Programmen weit verbreitet. Auch Physiotherapeuten bieten zunehmend virtuelle Termine an.

Laut APTA kann Ihr Hausarzt eine Überweisung ausstellen, oder Sie können sich maxalt ohne rezept kaufen Überweisung direkt an einen Physiotherapeuten wenden. Einige Physiotherapeuten sind auf die Behandlung chronischer Schmerzen spezialisiert.

Gebühren: Ist PT teuer? Wird es von der Krankenversicherung übernommen?
Viele Versicherungspläne, darunter Medicare, Arbeiterunfallversicherung und private Versicherer, zahlen für Physiotherapieleistungen, die als medizinisch notwendig erachtet werden und von einem zugelassenen Physiotherapeuten oder einem zugelassenen Physiotherapeutenassistenten unter der Aufsicht eines Physiotherapeuten erbracht werden.Pfeil nach oben
Was zu erwarten ist
Bereiten Sie sich auf Ihren Besuch vor, indem Sie bequeme Kleidung tragen, in der Sie sich frei strecken und bewegen können. Bei Ihrem ersten Termin wird der Physiotherapeut eine ausführliche Anamnese erheben, einschließlich Fragen zu Ihrem Zustand und aktuellen Symptomen. Sie führen eine körperliche Untersuchung durch – in der Regel bewerten Sie Ihre Kraft, Flexibilität und Ihr Gleichgewicht – und suchen nach anderen Anzeichen und Symptomen, wie z zur ärztlichen Beurteilung. Rechts-Pfeil nach oben
Sie können ihre Hände benutzen, um auf oder um die betroffenen Bereiche herum zu fühlen. Möglicherweise werden Sie gebeten, alltägliche Aktivitäten wie Gehen oder Aufstehen von einem Stuhl auszuführen, damit der Physiotherapeut beobachten kann, wie Sie sich bewegen. Nach der Untersuchung wird Ihr Physiotherapeut Ihre Behandlungsziele besprechen und gemeinsam mit Ihnen einen Behandlungsplan erstellen.

Zusätzlich zu Ihren Therapiesitzungen in der Praxis erhalten Sie in der Regel Hausaufgaben: Ihr Physiotherapeut kann Ihnen Übungen zum Üben zeigen und Sie darin unterweisen, wie Sie Ihre alltäglichen Aktivitäten gesünder ausführen können. Pfeil nach rechts
Überlegungen
Sie könnten befürchten, dass die Physiotherapie weh tut. „Menschen mit chronischen Schmerzen haben oft Angst, sich zu bewegen. Sie haben Angst, dass jede Übung ihnen Schmerzen bereitet oder alles verschlimmert", sagt Louw. Ein erster Schritt sei, Vertrauen zum Patienten aufzubauen, sagt sie. Das kann bedeuten, die Übungen Schritt für Schritt zu steigern, damit sich der Patient wieder sicher bewegen kann. Wenn Sie Schmerzen oder Unbehagen verspüren, wenden Sie sich an Ihren Physiotherapeuten, der Ihre Behandlung ändern oder Strategien wie Vereisung vorschlagen kann, um Schmerzen nach einer Sitzung zu reduzieren. „Ich könnte beispielsweise einem Patienten mit Kniearthritis vorschlagen, in einem Pool zu trainieren, um die Belastung des Gelenks zu reduzieren", sagt Louw.